🍗 鹽酥雞熱量換算器
選完今晚點的,看要跑多久才消耗掉
by 營養師杯蓋 × nutruelife
👥 已有
…
人使用過
💡 熱量以油炸方式估算,實際依份量與油量略有差異。運動換算以體重
60 kg
為基準。
全部
🍗 肉類
🥦 蔬菜類
🍟 澱粉類
🍢 其他
長按品項可以減少數量 👆
👨⚕️
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每個人的代謝、生活習慣都不同
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👆 點選你今天點了什麼
今晚吃了
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kcal
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一般成年人每日 2000 kcal
🚶
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走路
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🏃
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慢跑
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🚴
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騎腳踏車
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🗑️ 清空
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