分類: 營養小教室

平常聚餐是不是會小酌一下呢?愛喝酒的人一定要知道，酒精代謝的公式，喝酒之後，酒精會快速在腸胃道中吸收，這邊簡單的教大家如何計算酒精代謝的時間，大家喝酒前不妨拿出

講到好皮膚，大家一定想到的就是補充膠原蛋，常常有人問我，吃膠原蛋白到底有沒有用，這邊就簡單介紹一下，要怎麼吃，才能讓膠原蛋白長出來! 一、好皮膚的關鍵，膠原蛋白

今天主題比較特別，要來跟大家分享六種改善性生活的食物，想要好的性生活，可以從三個角度做切入，第一是增強慾望，第二是改善血流以及心臟健康，第三是調整體力，就讓我們

前陣子發生了一個很好玩的事情，在我服務的單位接到了一個客訴，我就非常緊張，趕快跑去了解情況，那這個客訴是這樣說的，「你們提供的地瓜發芽了，如果吃了中毒該怎麼辦」

鮭魚壽司吃到飽正夯，壽司郎推出了諧音梗「愛的迴鮭．尋人啟事」活動，3月17日至3月18日只要姓名中有鮭魚同音同字者，可享有免費，每桌上限6人。結果一堆民眾，跑去

CNN評選，十大護心食物，CNN在2018年3月的時候發表了《10 best foods for your heart》，這篇文章，以科學為基礎，推薦了十種有助

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年後飲食調整計畫，過年大魚大肉，相信大家現在有滿滿的罪惡感，所以今天要來跟大家分享「年後飲食調整的十大原則」，大家想體重控制或減肥減脂塑身，可以來挑戰看看，不一