食物圖鑑

營養師杯蓋將不同食物的介紹及營養素整理出來,製作成「食物圖鑑」,大家只要搜尋食材關鍵字,就可以查到相對應的資訊!Ex.搜尋:蘋果(將會出現相對應資料)

檸檬

檸檬

熱量:33 Kcal
碳水化合物:7.3 g
脂肪:0.5 g
蛋白質:0.7 g
葡萄

葡萄

熱量:58 Kcal
碳水化合物:15.3 g
脂肪:0.2 g
蛋白質:0.5 g
百香果

百香果

熱量:64 Kcal
碳水化合物:11.2 g
脂肪:1.9 g
蛋白質:2.2 g

蓮霧

熱量:35 Kcal
碳水化合物:9.0 g
脂肪:0.2 g
蛋白質:0.4 g
榴槤

榴槤

熱量:132 Kcal
碳水化合物:29.7 g
脂肪:1.9 g
蛋白質:2.7 g
西瓜

西瓜

熱量:33 Kcal
碳水化合物:8.0 g
脂肪:0.1 g
蛋白質:0.8 g
芭樂

芭樂

熱量:38 Kcal
碳水化合物:9.8 g
脂肪:0.1 g
蛋白質:0.7 g
芒果

芒果

熱量:50 Kcal
碳水化合物:13.0 g
脂肪:0.2 g
蛋白質:0.6 g
鳳梨

鳳梨

熱量:53 Kcal
碳水化合物:13.6 g
脂肪:0.1 g
蛋白質:0.7 g
木瓜

木瓜

熱量:38 Kcal
碳水化合物:9.9 g
脂肪:0.1 g
蛋白質:0.6 g