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食物圖鑑
營養師杯蓋將不同食物的介紹及營養素整理出來,製作成「食物圖鑑」,大家只要搜尋食材關鍵字,就可以查到相對應的資訊!
Ex.搜尋:蘋果(
將會出現相對應資料)
立即搜尋
芥菜
熱量:16 Kcal
碳水化合物:3.4 g
脂肪:0.5 g
蛋白質:0.8 g
紅鳳菜
熱量:18 Kcal
碳水化合物:3.5 g
脂肪:0.4 g
蛋白質:2.1 g
娃娃菜
熱量:51 Kcal
碳水化合物:11.5 g
脂肪:0.3 g
蛋白質:2.6 g
油菜
熱量:9 Kcal
碳水化合物:1.6 g
脂肪:0.2 g
蛋白質:1.4 g
小松菜
熱量:16 Kcal
碳水化合物:3.6 g
脂肪:0.2 g
蛋白質:1.7 g
白菜
熱量:10 Kcal
碳水化合物:1.1 g
脂肪:0.5 g
蛋白質:1.6 g
地瓜葉
熱量:22 Kcal
碳水化合物:4.4 g
脂肪:0.3 g
蛋白質:3.2 g
九層塔
熱量:21 Kcal
碳水化合物:4.4 g
脂肪:0.3 g
蛋白質:2.9 g
韮菜黃
熱量:13 Kcal
碳水化合物:2.9 g
脂肪:0.1 g
蛋白質:1.5 g
韮菜
熱量:18 Kcal
碳水化合物:3.9 g
脂肪:0.4 g
蛋白質:1.9 g
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