食物圖鑑

營養師杯蓋將不同食物的介紹及營養素整理出來,製作成「食物圖鑑」,大家只要搜尋食材關鍵字,就可以查到相對應的資訊!Ex.搜尋:蘋果(將會出現相對應資料)

脆桃

熱量:44 Kcal
碳水化合物:11.1 g
脂肪:0.1 g
蛋白質:0.9 g

水蜜桃

熱量:39 Kcal
碳水化合物:9.7 g
脂肪:0.2 g
蛋白質:0.9 g

柿餅

熱量:196 Kcal
碳水化合物:52.2 g
脂肪:0.2 g
蛋白質:1.7 g

甜柿

熱量:57 Kcal
碳水化合物:15.2 g
脂肪:0.1 g
蛋白質:0.5 g

枇杷

熱量:38 Kcal
碳水化合物:9.8 g
脂肪:0.2 g
蛋白質:0.3 g

李子

熱量:48 Kcal
碳水化合物:11.7 g
脂肪:0.4 g
蛋白質:0.7 g

龍眼

熱量:72 Kcal
碳水化合物:18.0 g
脂肪:0.4 g
蛋白質:1.1 g

荔枝

熱量:65 Kcal
碳水化合物:16.5 g
脂肪:0.2 g
蛋白質:1.0 g

芒果

熱量:50 Kcal
碳水化合物:13.0 g
脂肪:0.2 g
蛋白質:0.6 g

甜瓜

熱量:30 Kcal
碳水化合物:7.2 g
脂肪:0.1 g
蛋白質:0.9 g
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