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食物圖鑑
營養師杯蓋將不同食物的介紹及營養素整理出來,製作成「食物圖鑑」,大家只要搜尋食材關鍵字,就可以查到相對應的資訊!
Ex.搜尋:蘋果(
將會出現相對應資料)
立即搜尋
鮪魚
熱量:100 Kcal
碳水化合物:0 g
脂肪:0.1 g
蛋白質:23.3 g
小魚干
熱量:335 Kcal
碳水化合物:0 g
脂肪:4.4 g
蛋白質:69.2 g
蝦皮
熱量:155 Kcal
碳水化合物:2.7 g
脂肪:1.3 g
蛋白質:33.6 g
草蝦
熱量:100 Kcal
碳水化合物:1 g
脂肪:0.7 g
蛋白質:22 g
蝦米
熱量:264 Kcal
碳水化合物:0 g
脂肪:2.2 g
蛋白質:57.1 g
低脂鮮乳
熱量:43 Kcal
碳水化合物:5 g
脂肪:1.3 g
蛋白質:3.1 g
中脂鮮乳
熱量:48 Kcal
碳水化合物:4.8 g
脂肪:1.9 g
蛋白質:3.1 g
高脂鮮乳
熱量:73 Kcal
碳水化合物:6.1 g
脂肪:4 g
蛋白質:3.2 g
全脂鮮乳
熱量:63 Kcal
碳水化合物:4.8 g
脂肪:3.6 g
蛋白質:3.1 g
燕麥奶
熱量:44 Kcal
碳水化合物:8.1 g
脂肪:0.8 g
蛋白質:1 g
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