食物圖鑑

營養師杯蓋將不同食物的介紹及營養素整理出來,製作成「食物圖鑑」,大家只要搜尋食材關鍵字,就可以查到相對應的資訊!Ex.搜尋:蘋果(將會出現相對應資料)

荔枝

荔枝

熱量:65 Kcal
碳水化合物:16.5 g
脂肪:0.2 g
蛋白質:1.0 g
山竹

山竹

熱量:69 Kcal
碳水化合物:18.1 g
脂肪:0.3 g
蛋白質:0.6 g

枇杷

熱量:38 Kcal
碳水化合物:9.8 g
脂肪:0.2 g
蛋白質:0.3 g
南瓜

南瓜

熱量:74 Kcal
碳水化合物:17.3 g
脂肪:0.2 g
蛋白質:1.9 g
小番茄

小番茄

熱量:33 Kcal
碳水化合物:7.4 g
脂肪:0.2 g
蛋白質:0.9 g
大番茄

牛番茄

熱量:19 Kcal
碳水化合物:4.1 g
脂肪:0.1 g
蛋白質:0.8 g
水蜜桃

水蜜桃

熱量:39 Kcal
碳水化合物:9.7 g
脂肪:0.2 g
蛋白質:0.9 g
釋迦

釋迦

熱量:104 Kcal
碳水化合物:26.6 g
脂肪:0.1 g
蛋白質:2.2 g
楊桃

楊桃

熱量:32 Kcal
碳水化合物:8.2 g
脂肪:0.1 g
蛋白質:0.5 g
紅火龍果

紅肉火龍果

熱量:50 Kcal
碳水化合物:12.3 g
脂肪:0.2 g
蛋白質:1.1 g
載入更多內容