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食物圖鑑
營養師杯蓋將不同食物的介紹及營養素整理出來,製作成「食物圖鑑」,大家只要搜尋食材關鍵字,就可以查到相對應的資訊!
Ex.搜尋:蘋果(
將會出現相對應資料)
立即搜尋
嫩豆腐
熱量:51 Kcal
碳水化合物:1.6 g
脂肪:3 g
蛋白質:4.9 g
傳統豆腐
熱量:87 Kcal
碳水化合物:6 g
脂肪:3.4 g
蛋白質:8.5 g
豬油
熱量:890 Kcal
碳水化合物:0 g
脂肪:99.7 g
蛋白質:0 g
橄欖油
熱量:884 Kcal
碳水化合物:0 g
脂肪:100 g
蛋白質:0 g
大豆油
熱量:884 Kcal
碳水化合物:0 g
脂肪:100 g
蛋白質:0 g
牡蠣
熱量:59 Kcal
碳水化合物:6.7 g
脂肪:9.8 g
蛋白質:1.9 g
草莓
熱量:36 Kcal
碳水化合物:9.3 g
脂肪:0.2 g
蛋白質:1 g
乳粉(奶粉)
熱量:504 Kcal
碳水化合物:37 g
脂肪:28.2 g
蛋白質:26.4 g
保久乳
熱量:62 Kcal
碳水化合物:5.1 g
脂肪:3.4 g
蛋白質:3 g
2種醬油釀造vs化學的差異
熱量:120 Kcal
碳水化合物: g
脂肪: g
蛋白質: g
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