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食物圖鑑
營養師杯蓋將不同食物的介紹及營養素整理出來,製作成「食物圖鑑」,大家只要搜尋食材關鍵字,就可以查到相對應的資訊!
Ex.蘋果、香蕉
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檸檬
熱量:33 Kcal
碳水化合物:7.3 g
脂肪:0.5 g
蛋白質:0.7 g
葡萄
熱量:58 Kcal
碳水化合物:15.3 g
脂肪:0.2 g
蛋白質:0.5 g
百香果
熱量:64 Kcal
碳水化合物:11.2 g
脂肪:1.9 g
蛋白質:2.2 g
蓮霧
熱量:35 Kcal
碳水化合物:9.0 g
脂肪:0.2 g
蛋白質:0.4 g
榴槤
熱量:132 Kcal
碳水化合物:29.7 g
脂肪:1.9 g
蛋白質:2.7 g
西瓜
熱量:33 Kcal
碳水化合物:8.0 g
脂肪:0.1 g
蛋白質:0.8 g
芭樂
熱量:38 Kcal
碳水化合物:9.8 g
脂肪:0.1 g
蛋白質:0.7 g
芒果
熱量:50 Kcal
碳水化合物:13.0 g
脂肪:0.2 g
蛋白質:0.6 g
鳳梨
熱量:53 Kcal
碳水化合物:13.6 g
脂肪:0.1 g
蛋白質:0.7 g
木瓜
熱量:38 Kcal
碳水化合物:9.9 g
脂肪:0.1 g
蛋白質:0.6 g
草莓
熱量:39 Kcal
碳水化合物:9.3 g
脂肪:0.2 g
蛋白質:1.0 g
小玉西瓜
熱量:34 Kcal
碳水化合物:8.7 g
脂肪:0.1 g
蛋白質:0.8 g