水果熱量一覽 24 7 月, 2020 營養師杯蓋 好文分享, 減肥小知識 今天要來跟大家聊聊水果熱量以及份量代換的觀念 大家可以先看看影片，認識一下水果的份量以及代換 水果跟蔬菜一樣富含水分，蛋白質還有脂肪的含量少，主要的熱量來源是醣 繼續閱讀>>
