為什麼要吃益生菌？ by營養師杯蓋 16 8 月, 2022 營養師杯蓋 營養小教室 大家是否有吃過益生菌呢? 消化道中的菌相足以影響人體健康，甚至是情緒，所以補充益生菌，變成最常見的保健品之一，今天就來分享益生菌的好處以及該如何選擇，才能更有效 繼續閱讀>>
